2015-02-28 筋肉をもっとつけよう ブログ 身長172cm 体重52kg それが、現在の僕のスペック。まー、ガリガリである。 ジムに行きだして、もう4ヶ月になるけどなかなか思うようには筋肉も体重もつかない。 そのくせ、下腹だけは出ているもっと食えって話なんすけどね。 目標は筋肉プラス10 kg。 一筋縄ではいかないけど、歩みはとめないでいきたい。千里の道も一歩からだしね また、筋肉のご報告もさせていただきましょー! さて、と、 リンガーハットでも 食べますか 最近のマイブーム。皿うどんソース、これぞ東洋の宝石。 最近まで存在すら知らなかったけど、かけると衝撃的なうまさ。 リンガーハット万歳