生きるとは、追い込む事 負荷がかかった中でなければ、人は成長しないのではないだろうか? 今回は、そんな話。 前日、激辛フェスに行くまえに、 ボルダリングジムに行ってました。 簡単に説明すれば、登るだけというルールではありますが、普段使わない筋肉…
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